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夏季安全小知识

时间:2017-04-19 11:17  来源:未知   作者:houqin   点击:

  一、夏季学生防溺水

  夏季天气闷热,许多学生喜欢选择游泳降温,易发生溺水事故,学生溺水死亡。为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

  1、不独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要对游泳场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况,四肢容易抽筋者不宜参加游泳。下水前要做好准备,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

  二、夏季学生防中暑

  中暑的诱发原因:气温高于34℃,在强烈的阳光下照射过久;所处环境温度高、通风差、阳光直射强;外界温度高,内部空气湿度大,通风差,汗液难蒸发,体热积蓄过多;高温下,出汗过多,身体中的水和盐分大量排出,又得不到及时补充等都可能引起中暑。

  分级症状:先兆中暑。大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中,体温不超过37.5℃;‚轻度中暑。体温在38.5℃以上,并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况;ƒ重症中暑。除以上症状外,发生昏厥或痉挛;或不出汗,体温在40℃以上。

  中暑的预防措施

  1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。

  2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。

  3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。

  4、合理饮水。每日饮水3升至6升,以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。

  中暑时的处理办法

  如果出现了先兆、轻度中暑的症状,应离开高温环境,到阴凉通风处休息,并且及时补充水分,如果出汗较多,最好补充淡盐水或者含盐的清凉饮料;解开领口口子、领带、皮带等一些配饰,保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物,例如涂抹清凉油或者饮用十滴水、藿香正气液等,缓解不适感。重症中暑的应尽早治疗,尽快降低身体温度。否则会造成身体多个器官的损害,尤其对脑的损害,会留下严重的后遗症,如导致言语障碍、智能低下等。。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。

  三、夏季学生防触电

  夏季高温炎热,家用电器使用频繁。人出汗多,手经常是汗湿的,而汗湿是导电的。所以,在夏季要特别注意:

  1、自觉遵守安全用电规章制度,禁止私拉电线,私安电炉等,不要用手去移动正在运转的家用电器,如台扇、洗衣机、电视机等。如须搬动,应关上开关,并拨去插头。

  2、不要赤手赤脚去修理家中带电的线路或设备。如必须带电修理,应穿橡胶鞋并戴手套。

  3、对夏季使用频繁的电器,如台扇等,要经常用电笔测试金属外壳是否带电,加装触电保安器(漏电开关)等。

  4、如不慎家中浸水,首先应把家中的总开关或熔丝拉掉,以防止正在使用的家用电器因浸水、绝缘损坏而发生事故。其次为切断电源后,将可能浸水的家用电器搬移到干燥的地方。如果电器设备已浸水,在使用前,应用专用仪表对设备进行绝缘测试。如没达到规定要求,要对绝缘进行干燥处理,直到绝缘良好为止。

  四、夏季学生防雷击

  (一)人在室内避雷

  1、雷雨天气时,要注意关好门窗,以防侧击雷和球状雷侵入。

  2、雷雨天气时,最好拨掉家用电器的电源插头;不使用带有外接天线的收音机和电视机;不接打固定电话。

  3、雷雨天气时,不接触天线、管道、铁丝网、金属窗、外墙等;远离带电设备;不赤脚站在泥地和水泥地上。

  4、不在雷电交加时用喷头洗澡。

  (二)人在户外避雷

  1、立即选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝土的建筑物等处所避雷,但是不要靠近防雷装置的任何部分。若找不到合适的避雷场所,可以蹲下,两脚并拢,双手抱膝,减少人体与地面的接触面积。立即披上不透水的雨衣。

  2、不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上;不要停留在树林的边缘;不要待在电线杆、旗杆、干草堆、账篷等没有防雷装置的物体附近;不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边;不要靠近孤立的大树或烟囱(山顶孤立的大树边尤其危险);不要躲进空旷地带孤零零的棚屋、岗亭里。

  3、不宜在旷野打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等;应立即停止户外活动。

  4、要避免开摩托车、骑自行车,更不能开摩托车、骑自行车在雷雨中狂奔;人在汽车里要关好车门窗。

  5、多人一起在野外时,应相互拉开几米距离,不要挤在一块。

  6、高压电线遭雷击落地时,当心地面“跨步电压”的电击。正确逃离法是:双脚并拢,跳着离开危险地带。

  7、身处空旷地带宜关闭手机。

  五、夏季学生防中毒

  1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。

  2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现质量问题无法追究。

  3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。

  4、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

  5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。

  6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。

  7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

  8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。

  9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。

  六、夏季学生防其他

  防偷盗。夏季天气炎热,外出时在就餐、乘车、购物时,要保管好自己的财物,防止被盗。

  防火灾。夏天天热是火灾高发期。不要违规使用大功率电器,不要乱扔火种,点蚊香一定放在安全的地方。

  防车祸。自觉遵守交通法规,不乘坐超载车辆,不乘坐三轮车、摩托车、农用车等。

  防性侵害。夏天天气炎热,女生尽量减少夜间单身外出,不要到偏僻地方行走、逗留,外出活动时应结伴而行,平时衣着自然得体,以免被坏人盯上。

  防过度疲劳。不要学习或者上网太晚,按时作息。

  防自然灾害。夏季多雨,注意防雷电、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然灾害。
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